【康哥日精進】第361篇:跑到一半就開始下雨

劉連康 2022年6月8日21:01:30生活雜談評論401124字閱讀3分44秒閱讀模式

2022.6.8? ? 星期三? ? 貴港? ? 大雨

今天是2022年6月8日,壬寅年五月初十,星期三,是我寫原創日精進,通過文字記錄美好生活點點滴滴的第361天。

【康哥日精進】第361篇:跑到一半就開始下雨

我們貴港最近雨水是真的多,我今早晨跑,才跑到一半就開始下雨了。

 

幸虧下的是小雨,要不然又要叫暫停,找地方躲雨,這是很麻煩的事情。

 

在下雨那會兒,消防大隊的那些兵哥哥們正好出來晨練,他們才跑了兩三分鐘就遇到下雨,結果只能是匆匆跑回隊里。

 

我自己感覺這場雨不會下大,所以就冒著雨跑完了10公里。

 

當我把10公里全都跑完了以后,雨還未停,而且我身上的衣服也沒有完全濕透。

 

這就足以說明,我的感覺是對的,老天還是比較偏愛我。

 

行了,還是分享一下今天的晨跑數據吧。

 

5點57分開始晨跑,最慢7分10秒,最快6分30秒,總里程10.32公里。

 

運動時間1小時10分38秒,平均配速6分51秒/公里,平均速度8.76公里/小時,平均步頻169步/分鐘,平均步幅86厘米,步數11986步,消耗了570千卡熱量。

 

從以上數據就不難看出,我今天又跑得比較慢,原因依然還是睡眠時間不夠,昨晚才睡了5小時左右。

 

總之,今天晨跑的感覺比較累,尤其是到了最后面,累得我都打算開始慢走。

 

對了,在出門的時候我看到楊屋屯那里正在籌辦喪事,有人過世了,具體死的是誰不知道,是老人還是年輕人我也不知道,只知道死人了。

 

最近死的人真是不少,一周前,我那個所謂的大伯也死了,是喉癌復發,沒得救,然后就一命嗚呼。

 

我們村里都還有兩三位老人正在病重期間,隨時都有可能會過世。

 

所以,像我這樣的年輕人不是在參加喪事,就是在參加喪事的路上。

 

再往后,估計過世的人會更多。

 

死多少人都無所謂了,反正只要內心強大了,世事正常。

 

不過,這不得不讓我想起了曾仕強教授曾經講過的一句話,天氣一冷一熱,一批人又不見了!

 

他說的可真神,還真的是應驗了啊。

 

這些預言他都是通過研究易經推理出來的,他還建議我們多學習一下易經,現在學習還不晚。

 

上午10點左右,我又開始剪頭發了,每次跑步回來,我都會有剪頭發的習慣。

 

不過,最近已經有兩三天沒有剪發,這都是最近下雨導致的,一下雨就沒法出去晨跑,沒辦法晨跑就沒那個心思去剪頭發。

 

下午睡的那個午覺也是很長時間,真是沒誰了,原計劃下午2點開始睡午覺,睡到2點半就起來。

 

結果,又睡到了快要到下午4點,又是將近兩個小時的午覺,今天晚上也不知道幾點才會有睡意。

 

晚上7點12分,外面又開始下大雨了,當時我剛剛吃完晚飯。

 

我們這里最近一段時間,每天下午兩三天這樣都會下雨,只是這場大雨來得有些晚了,也不知道明天早上會不會下。

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作者:劉連康

首發:劉連康博客

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劉連康
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